Con seguridad, en este bloque se encuentran gran parte de las situaciones que trabajamos en terapia. Es solo una guía muy reducida con recursos prácticos de aquello que habremos comentado en consulta.
Asertividad
Derechos y Fórmula Asertiva
¿Por qué me cuesta poner límites?
Algunas técnicas asertivas
Cómo hablar con alguien que está a la defensiva
Cómo dar un ultimátum